輔酶Q10是如何抗老的？原理是什么
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發布日期： 2022.10.19
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第一個發現輔酶Q10的人類是美國的生化學家弗得瑞克博士，1957年，他將一種醌類物質——輔酶Q10，從牛的心臟線粒體中提取了出來，他也因此在…
第一個發現輔酶Q10的人類是美國的生化學家弗得瑞克博士，1957年，他將一種醌類物質——輔酶Q10，從牛的心臟線粒體中提取了出來，他也因此在1986年獲得了普利斯萊獎。這個獎的含金量無需懷疑，它是當時美國化學學會的最高榮譽。并且，弗得瑞克博士自發現輔酶Q10便堅持服用了四十年之久，直到其91歲離開人世。
無獨有偶，英國愛丁堡大學生化學家彼得·米切爾博士在1978年獲得諾貝爾化學（醫學）獎也與輔酶Q10有關——他在1961年時發現了輔酶Q10在人體細胞層產生能量的工作機理。
輔酶Q10的重要性不言而喻，其逐漸為人所知，認可度也愈發地高。美國FDA已批準將輔酶Q10應用于治療線粒體疾病，中國醫學界也多用輔酶Q10去輔助治療心臟病、高血壓等疾病。
輔酶Q10雖然在人體內只有500-1500mg，無疑發揮著極其重要的作用。它在人體細胞膜中，尤其是線粒體膜中廣泛存在，并在心臟、腎臟、肝臟等重要器官中含量更高。一般來說，20歲時人體中的輔酶Q10含量最高。隨著年齡的增加，輔酶Q10含量逐漸降低。
至80歲時，人體內器官輔酶Q10含量由高到低排列分別是：肝臟、腎臟、肺部、心臟。而血液中的輔酶Q10含量恰恰相反，會隨著年齡的增加而增加。有推測稱這是衰老引起的細胞消耗，導致輔酶Q10隨著死亡細胞向血液排出的原因。
二、 衰老的原理
衰老是自然界所有動物不可避免的一個過程，就算保養得再好，人也不可能避免衰老。只是衰老的快慢會因生活方式等因素的不同而有所差別。衰老體現在各個方面，如：掉發、長皺紋、皮膚干燥、色素沉淀、肌肉含量降低等等。那么衰老究竟是怎么一回事兒呢？衰老是如何發生的？讓我們來繼續探究其中的原理！
衰老可以分為輕度、中度和嚴重三個階段，分別對應35歲-45歲、45-55歲以及55歲以后。
一般來說，在輕度衰老階段，皺紋開始出現，身體會因從機能巔峰下來而感到略微不適。但癥狀非常輕微，醫生也無法得出有效結論，醫學意義上人體并未達到生病的范疇。
在中度衰老階段，人體不適感增強，情緒波動增大，失眠、焦慮等是大多數人會遭遇的情況。55歲以后進入快速衰老期，不少人開始感嘆“人一老全身都出毛病”就是這個原因。同時，女性因停經變化較男性更大。此時需要注意心理健康，避免抑郁疾病出現。
衰老是多種因素共同作用的結果，常見的主要有氧化、細胞死亡、蛋白質老化、內分泌減少、荷爾蒙缺失、微循環障礙等。
除了常見的衰老癥狀以外，氧化還可能使得腫瘤增大、炎癥加重等，危害人的生命。由輻射等原因引起的細胞突變、染色體畸變等則會加快人體衰老的速度。
而內分泌、荷爾蒙既可視為衰老的癥狀，也可以說是衰老的原因。它們同樣會造成人體情緒起伏大、失眠、長皺紋、記憶力衰退等，給人帶來痛苦。
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