桂仁課堂 | 補硒對女性的特殊作用
作者：
桂仁醫藥
編輯：
miss.琳
來源：
m.flqqr.cn
發布日期： 2020.10.09
信息摘要：
橫看市場，很多產品都是針對女性而設計的，眾多美容專家指出，保持年輕肌膚的關鍵是多種抗氧化劑的物品。而在眾多營養成分中，硒是具有抗氧化的作用的…
橫看市場，很多產品都是針對女性而設計的，眾多美容專家指出，保持年輕肌膚的關鍵是多種抗氧化劑的物品。而在眾多營養成分中，硒是具有抗氧化的作用的。
硒具有抗氧化作用，是自由基的清除劑，具有抗衰老的功效。人體內抗氧化作用差，若不能及時清除自由基時，細胞的衰老速度明顯加快。
維生素E 是女人保持青春的“壓箱寶貝”，對延緩衰老，保持青春活力有很大作用。硒與維生素E起協同作用，維生素E結合于生物膜上，保護膜免受自由基的攻擊與過氧化損傷，可以使脂褐素（老年斑）的出現推遲。
人體內自由基使脂質過氧化，損害細胞膜，使細胞膜上的不飽和脂肪酸交聯成脂褐素，使結締組織中 膠原蛋白 失去彈性，而硒在細胞內通過谷胱甘肽過氧化物酶的作用破壞機體中存在的 過氧化物 ，防止有害自由基的形成及其對不飽和脂的攻擊，這不僅對全身細胞有作用，同樣對表皮細胞及皮下組織也有作用，可以延緩皮膚細胞的衰老死亡。
女人想要永葆青春，從飲食出發是最安全最可靠的方法，特別是每一個年過25歲的女人都需要保養，應該知道微量元素的硒對女人的特殊好處。（文章內容來源網絡，僅供參考，如有不當之處請聯系刪除）
