男性合理補硒或許能收獲這5個“驚喜”
作者：
桂仁醫藥
編輯：
miss.琳
來源：
m.flqqr.cn
發布日期： 2021.12.30
信息摘要：
保護男性遠離前列腺癌硒能夠防止正常前列腺細胞受到氧化劑損傷。硒參與谷胱甘肽過氧化物酶的合成，而這種酶有利于阻止氧化自由基對正常前列腺細胞的損…
保護男性遠離前列腺癌
硒能夠防止正常前列腺細胞受到氧化劑損傷。硒參與谷胱甘肽過氧化物酶的合成，而這種酶有利于阻止氧化自由基對正常前列腺細胞的損傷。大量研究表明，氧化劑導致的細胞損傷與多種癌癥發生有關。因此，硒從一定程度上可以預防前列腺細胞的癌變。另外，硒能夠抑制前列腺癌細胞生長。研究證實，高濃度的硒可使癌細胞線粒體受到損傷，從而減緩其生長速度。硒還可通過抑制腫瘤中的癌基因表達等多種生化代謝途徑，達到抑制前列腺的目的。
提升精子質量
硒對男性的生育能力來說是必不可少的，睪酮的生物合成需要硒，精子的形成和正常發育需要硒。在生育低下的男性研究對象中，精漿中的硒濃度與精子濃度正相關。缺硒飲食喂養的動物的精子體部出現了結構的異常，精子的活性能力差，尾部有斷裂的趨勢，從而減少了受精的機會。Ursin等發現谷胱甘肽過氧化物酶GPX4被成熟精子體部的線粒體膜聚合為一種結合蛋白，由于GPX4占了線粒體膜的50%，且GPX4被認為能保護發育中的精子細胞免受過氧化損傷，這種聚合物很可能賦于精子穩定性及運動性所需的結構完整性。
改善男性健康狀況
經微量元素專家多年的研究表明：微量元素硒不僅是人體不可或缺的“生命元素”而且和飽受煙酒毒害的男性健康息息相關。
1、香煙中的致癌物質——鎘，對硒有強烈的排斥作用（醫學上稱之為“拮抗作用”），不但使人體內的硒流失代謝，而且影響硒的補充性吸收。科學證明：長年嗜煙者戒煙后完全排除體內毒素，需20年。
2、長期過量飲酒，會加速硒在體內的代謝，致使肝臟受損，嚴重者會導致肝硬化、肝癌。而定時補硒可加速酒精代謝分解，解除酒后不適，進而保護肝臟，使病癥逐漸得到恢復。
對于長期嗜煙酗酒者而言，首先引起肝臟與腎臟內硒的流失，導致機體各器官硒的比例失調，若不及時補充，將導致心、腸、肺、腦等其它器官硒的流失，嚴重影響生殖能力與身心健康。
3、調節免疫抗疲勞：定量補硒可提高紅血球的攜氧能力，使人們的大腦得到充足中的氧，在繁重的工作中不易疲勞、困倦，精力充沛，并能大大提高機體免疫力。
4、延緩衰老：根據自由基學說的研究，清除多余的自由基是延緩衰老的重要途徑。硒可以提高谷胱甘肽過氧化物酶的活性，阻止脂質過氧化反應，有效清除自由基，從而起到延緩機體衰老的作用。
5、硒還能調節胃腸內環境的平衡，修復和保護胃粘膜。預防腫瘤細胞的生長分化，改變癌細胞的代謝路線，以此來抑制癌癥的發展，硒還能將對體有害的重金屬鉛、鎘、汞、砷、鉈、錫等排除體外，起到解毒和排毒作用。
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